பருப்பு ரசப் பொடி
- துவரம் பருப்பு - 100 கிராம்
- கப்பு மிளகாய் - 25 கிராம்
- மல்லி (தனியா) - 100 கிராம்
- சீரகம் - 100 கிராம்
- மிளகு - 1 மேஜைக் கரண்டி
- கடுகு - 2 தேக்கரண்டி
- வெந்தயம் - 2 தேக்கரண்டி
- உருவிய கறிவேப்பிலை - தேவையான அளவு
* அனைத்து பொருட்களையும் சூரிய ஒளியில் காய வைத்து தனித்தனியே அல்லது ஒன்றாகச் சேர்த்து வறுக்கவும்
* பின்னர் காற்று புகாத பாட்டிலிலோ, பாத்திரத்திலோ சேமித்து வைக்கவும்.
குறிப்பு: பொடிக்கும் போது கரகரப்பாக பொடிக்கவும்.
பருப்பு ரசப் பொடி
Similar Posts : மஷ்ரூம் சாப்ஸ், சேனைக்கிழங்கு வறுவல், வயிறு சார்ந்த நோய்கள் குணமாக, Why super brain yoga, தேங்காய் சட்னி, See Also:பருப்பு ரசப் பொடி சமையல் பொடி சமையல்