மெலிந்த உடல் பருக்க : * மெலிந்த உடல் பருக்க கற்கண்டை வெண்ணெயுடன் சேர்த்து நாற்பது நாட்கள் சாப்பிட மெலிந்த உடல் பருக்கும்.